Ein Treff ist ein spezielles Sportangebot (Laufen, Walking, Nordic Walking) mit genau fest gelegtem Inhalt (Aufwärmen, Hauptteil, Cool Down und Gymnastik) Dauer ca. 1 Stunde. Die Teilnahme ist überwiegend kostenlos und ohne Vereinsmitgliedschaft möglich.
Innerhalb des Treffs werden meist verschiedene (Leistungs-)Gruppen gebildet. Z.B. auch separate Walking- oder Nordic Walking-Gruppen mit oder ohne Betreuer.
Beim Nordic Walking Treff liegt die Betreuung im Gegensatz zum Walkingtreff bei dieser neuen Sportart. Das heißt speziell ausgebildete Betreuer zeigen den korrekten Umgang mit den (richtigen) Stöcken. Manchmal können auch Leihstöcke vermittelt werden. Die Anforderung an die Qualität der Wege ist etwas unterschiedlich. Auch die Gymnastik kann sich unterscheiden.